
“Hey hey girl, are you ready for today
You got your shield and sword
Cause it's time to play the games
You are beautiful even though you're not for sure
Don't let him pull you by the skirt
You're gonna get your feelings hurt” ~ Pink
- Manon

THE AIM OF KRAV MAGA:
"To educate and build people mentally, spiritually and physically, so that in a time of need one will be able to defend and attack with maximum speed and efficiency.
To establish in one a sense of self worth.
To work toward the bringing together of hearts and ending violence around the world, between all peoples, irrespective of colour, race or religion." ~Imi Lichtenfeld
- Laura

Ik doe mee aan het 💋 project omdat ik merk dat social media een grote invloed heeft op de jeugd van tegenwoordig. Mijn zoontje is nu 4 en kan al zoveel op de smart phone. Hij zal dus ook al op jonge leeftijd geconfronteerd kunnen worden met dingen die niet waar zijn. Ik wil hem opvoeden met respect voor vrouwen. Zodat hij weet hoe de werkelijkheid is. En dat hij straks weet hoe het hoort en niet denkt “ alles op internet, televisie of waar je dan ook mee geconfronteerd wordt door de media geen afspiegeling is van de werkelijkheid.- Christel

Wat je draagt, hoe je kijkt, waar je loopt, hoe je danst. Niemand heeft het recht om je te vertellen hoe jij je voelt, wat jij wil of wat je moet doen. Die kracht heb je alleen zelf. - Paulien

Heel veel vrouwen of meisjes durfen niks te zeggen omdat ze bang zijn dat ze er alleen voor staan en bang zijn dat niemand ze gelooft. #jijstaatnietalleen - Wanda

'She was wearing little concealing clothes, so I knew I could make my move...'
To call out the guy harassing her. A woman's choice of clothing is NOT an invitation for sex. - Barbara

Een vrouw moet vaak harder lopen dan een man om dezelfde erkenning te krijgen.
Ook in 2020 heerst er nog steeds een mannen-cultuur. Meer vrouwen in leidinggevende functies willen hebben is mooi, maar laat ze die dan ook gewoon uitvoeren.
Laat een vrouw, net als ieder ander mens, doen waar ze goed in is en zich goed bij voelt. Dat is erkenning genoeg. - Ellen

Someone only has the permission to touch you or to do things with you if you said ‘yes’. If you didn’t say the word ‘yes’, it is still a ‘no’ and it will stay ‘no’. Nobody is allowed to do things with you without your permission! - Nikki

Als moeder ben je zo ontzettend kwetsbaar, ik vraag me af of ik ooit herstel van wat mijn kleine meisje overkomen is. Samen met haar onschuld verdween ook de mijne. - Een mama

Ik doe voor de 2e keer mee, omdat ik het red my lips project enorm waardeer. Alhoewel het natuurlijk nóóit had mogen bestaan. Ik bewonder Kirsten om haar doorzettingsvermogen en haar inzet voor het project!
“You’re not a victim for sharing your story. you are a survivor setting the world on fire with your truth. And you never know who needs your light, your -warmth and raging courage.” - Patricia

"I saw the sunrise on the hill
And at once I remembered how it felt
To feel warm and safe inside
It was like waking for the first time
In a long time and in my mind
The seasons changed and winter died
Bye, bye
My world is brighter
My view much wider
New beginning
First breath of air, I'm so aware of
New beginning
I'm thankful for the chance to start again
I've turned the page
A change came with the wind
It's not the end
It's a new beginning" ~Ilse DeLange - Laura

Als woorden te kort schieten en kracht is.
Als verzetten geen zin meer heeft.
En zwijgen een gezicht laat zien. - Ninon

Een slechte eerste indruk is snel gemaakt, na bijvoorbeeld een hele slechte dag en de tranen je hoog zitten. Dat weer recht zetten is lastig. Waarom is die eerste indruk, vooral bij vrouwen, toch zo belangrijk? - Greet

Op een goed moment moet je loslaten, laten uitvliegen, laten ontdekken door vallen en opstaan, op eigen benen staan…
Je meest kostbare bezit, wil je behoeden voor al het kwaad, gevoel van veiligheid geven en ervoor zorgen dat zij zorgeloos door het leven kunnen gaan.
"Ik zou je in een doosje willen doen
Je beschermen tegen het leven
Maar je zal moeten dansen in de zon
en leren vechten in de regen" ….. - Patricia

Kantoor, een broedplaats voor #metoo verhalen.
Mannen, vrouwen die zich netjes en mooi kleden en verzorgen doen dit voor zichzelf. Niet als uitnodiging voor jullie! - Marjon

Ik doe mee met dit project omdat ik het belangrijk vind dat er aandacht voor is. Seksueel geweld geeft krassen op de ziel die er altijd zullen blijven. - Ellis

NEE is NEE
“Stop” is NEE
me omdraaien is NEE
“laat me met rust” is NEE
slapen, bewusteloos of dronken zijn is NEE
stilte is NEE
“ik ben er niet klaar voor” is NEE
je wegduwen is NEE
“ik heb geen zin” is NEE
Twijfel is NEE
Alles anders dan JA is NEE
Je bent GEEN uitzondering! - Melissa

Waarom ik mee doe met Red my lips?
Kort rokje, vriendelijke glimlach, mooie decolleté, alleen op de fiets in het donker, mooie stralende ogen, beetje aangeschoten of ladderzat, een gezellige uitnodiging.. niets maar dan ook helemaal niets mag een vrijkaartje zijn om zomaar aan een vrouw te komen zonder toestemming!
De enige oorzaak van aanranding of verkrachting is de verkrachter! Never nooit het meisje of vrouw zelf! - Mireille